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Smoothies selber machen
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Aktuelle Angebote zum Smoothie selber machen!

Man nehme etwas Obst und/oder Gemüse und/oder Kräuter, füge Milch oder andere Milch- bzw. Sojaprodukte hinzu, dazu nach Belieben weitere Fruchtsäfte und evtl. natürliche Süßungsmittel wie zum Beispiel Agaven-Dicksaft oder Rosinen, schmeiße das Ganze in den Mixer und im Handumdrehen ist er fertig, der leckere Smoothie.

Smoothies liegen stark im Trend. Kein Wunder, sind sie doch sehr gesund und geben dir, dank der reichlichen Vitamine, Enzyme und Ballaststoffe, viel Energie für deinen Tag. Gerade als Frühstück sind sie deswegen sehr beliebt,  denn ein Glas voller Obst oder Gemüse sättigt natürlich auch ordentlich und so hält man locker bis Mittag durch. Wenn man die leckeren Shakes nicht fertig kauft, gehört ein bisschen Geschnippel natürlich dazu. Trotzdem bist du mit Hilfe praktischer Küchenhelfer im Nu fertig.

Je nach Saison stehen einem mehr oder weniger vitaminreiche Zutaten zur Verfügung. Erlaubt ist praktisch alles und Geschmäcker sind bekanntlich verschieden. Gesund sind Smoothies allemal, egal ob mit Beeren, Bananen, Orangen, Karotten, Äpfel, Avocados, Mangos, Kiwis und allem, was man sonst noch an Obst oder Gemüse zwischen die Finger kriegt. So bleibt es oft eine Überraschung, wie das Resultat schmeckt, jedoch enttäuschend ist das Ergebnis so gut wie nie. Und für die sündigere Variante oder als Dessert empfehlen wir dazu etwas cremiges Speiseeis.

Mit folgenden Aktionen gelingt dir bestimmt der perfekte Smoothie!

Die besten Smoothie Rezepte

 

Mit diesen Aktionen Smoothies im Handumdrehen selber machen!

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